|
Sv: Hvor mye fett?
Opprinnelig lagt inn av Mimosaen, her.
Maer litt jeg... 
Du sier at jeg må ha mer karber. Hvordan er det da å putte i seg litt eple på slutten av dagen for å fylle opp til 15 gr.
Så inne på matvaretabellen at 100 gr eple gir 10 gr kh.
Lag deg en grønnforstallerken med:
1tomat, 1/3 agurk og 1/2 løk.
Bland tomaten og den uhyre finhakkede løken kvelden før, og hell over olje og noen dråper sitron.
Dette vil "bake" tomaten og løken, og gir fantastisk struktru og smak.
Agurk og eventuelt anna grønt har du i rett før du skal spise.
Løk er bra karborikt
__________________
|