Sv: Polyolen?
Hei,
Polyolen er vel det vi kaller sukkeralkoholer og de kan du trekke i fra, så det er net carbs du skal telle. Så det er "lovlig" godis, men husk at enkelte ikke tåler kunstig søtningsmidler så godt resultatet kan være alt fra litt mageknip til diare.
Husk at søtningsmidler kan trigge søtsuget i tillegg er det en av de berømte partystopperne, dvs det kan hindre vektnedgang.
|