Tråd: Valnøtter
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-03-10, 22:04   #5
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Valnøtter

Hei,
HAr ikke helt oversikten over valnøtter, har valgt de bort da jeg synes det blir litt mye kh når jeg spiser ketogent. Jeg spiser heller paranøtter og en sjelden gang pecan nøtter. Mange av oss på ketolyse og andre ketogene dietter bruker tommelfinger regelen om å ikke spise matvarer/ingredienser som inneholder mer enn 5 kh pr 100 g.
Ellers så mener jeg å huske at matvareguiden ikke er av de aller verste med tanke på feil, diett.no derimot har en god del feilopplysninger.

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat