Den vanligste feilen er for lite fett og for lite vann... Men, du har egenkomponert som kostholdsfilosofi, da er det vanskeligere å hjelpe deg. Hadde du fulgt en diett ala Ketolyse, Atkins, Fedon osv hadde man hatt helt konkrete ting å forholde seg til, som hvor mange karbohydrater på dag? Og hvor de karbohydratene skal komme fra. Det er stor forskjell på feks Ketolyse og Fedon Hvor mange karbohydrater har du tenkt å ligge på Hva er en typisk dagsmeny? Her har Arnakristin samlet en del geniale linker du kan kikke litt på Salat er forøvrig lovlig og bra på stort sett alle lavkarboretninger
