Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-10, 18:01   #1
a-m
Medlem
 
a-m sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 70
a-m er på en erverdig vei

Johansens pannekakedrøm

Sikler når jeg tenker på denne!

"Pannekaker"

4 egg
2 ss cottage cheese
6 ss smeltet smør (evt. 3 ss rapsolje)
1/2 ts salt
2 ss havregryn (for å holde alt sammen, uten havregryn blir det bare smuler)
1/2 ts sukrin
2 ss linfrø (kan sløyfes, men innbiler meg at det metter mer med det i)

Rør alt sammen med stavmikseren til en jevn røre, stek pannekaker/lapper, server med heinstad jordbærsyltetøy og pisket krem

__________________


a-m er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat