|
Hvor mye vann pr dag egentlig?
Det er ikke så lenge siden jeg bestemte meg for alvor å gå inn for lavkarbodiett. Gleden er stor over å ha funnet noe som virkelig fungerer. Etter å ha lest rundt her inne skjønner jeg at jeg antagelig får i meg altfor lite vann. Skjønner noen drikker mer enn andre, men har det veldig mye å si for forbrenningen om man drikker 2 eller 4 liter pr dag f.eks?
Jeg har store problemer med å få i meg mye vann, men det er kanskje en vanesak..
Vekta står forøvrig helt stille nå, men stresser ikke mye med det. Har gått ned endel og mister ikke motet. Er vel bedre at man går sakte ned og holder seg der.
__________________
|