|
Sv: Frukt og diverse ...
Fordi på ketolyse skal man i bunn og grunn få de 15-20 karbene fra grønnsaker og grønt. I bunn og grunn tror jeg at det er fordi man skal legge om livsstilen og kostholdet og bli vant til å se masse grønnsaker på tallerkenen. (men jeg er ingen ekspert!)
__________________
Mål til påske:
|