|
Sv: Hvordan regner man med sukker i karb mengden?
Sukker er karbohydrater. Så hvis det f.eks. står 20 gram sukker, så er det 20 gram karbo. Og sukker er allerede regnet med i karbemengden i næringsfortegnelsene.
Det kan stå slik:
20 gram karbohydrater
- av dette 10 gram sukker
Da er det 20 gram karbohydrater.
Håper det ikke var for klønete forklart ...
__________________
|