[Løvetann]

Havregryn og youghurt er nok ikke forenlig med ketolyse, som flere har nevnt.

Prøv Fiber-husk (fåes på helsekost) for å regulere magen. Jeg blander det i eggepannekaker (som jeg spiser hver dag) og magen funker som en klokke. Det finnes i alle fall to sorter pulver pluss en sort kapsler. Jeg drysser også en del linfrø i eggepannekakene, det gir litt å tygge på.
Bare husk å drikke masse vann til!