|
Sv: Er det trygt å bruke søtning?
Å, glemte selve spørsmålet ditt: Jeg tror ikke det er trygt. Ikke de kunstige, i hvert fall. De bøller med blodsukkerreguleringen, selv om de ikke tilfører kroppen sukker. Noen av søtstoffene er dessuten direkte skadelige, det er i hvert fall mitt inntrykk, etter den informasjonen som er tilgjengelig. Her gjelder det særlig aspartam. Se hvordan du klarer å leve lavkarbo helt uten søtstoff. Jeg tror at ved å unngå det, spiser man også mat som er sunnere. For ekte mat trengs ikke å søtes. Den er god som den er.  |