Tråd: Drittlei
Vis enkelt innlegg
Gammel 16-03-10, 08:52   #19
superted
Juniormedlem
 
superted sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Lillehammer
Alder: 50
Innlegg: 12
superted er på en erverdig vei

Sv: Drittlei

Tenkte jeg skulle skrive litt her igjen, etter en liten Down periode så har motivasjonen kommet tilbake, jeg går stadig nedover i vekt selvom jeg ikke har fulgt Ketolyse programmet slavisk. Har vel gått over til ett mer lavkarbo kosthold og unner meg selv litt mere utskeielser, men jeg trener masse, opptil 5ganger i uka med både utholdenhet og styrketrening så det hjelper nok også på Ned 13kg nå siden 4.Januar, både formen og humøret er på vei opp

__________________


superted er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat