[cmh]

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Kan det være noe annet som hindrer vektnedgangen? Det er som regel ikke meieriproduktene som er hinderet, så lenge man ikke er intolerant på melkeproteiner. Drikker du mye melk eller youghurt?

Spiser/drikker hverken heller. Ikke før jeg kutta ut meieriprod. engang.
Andre forslag for hva som kan være en stopper da?
Ikke spiser jeg nøtter, minimalt inntak av baconsvor som snacks, ligger på anbefalt mengde i forhold til fett, protein og karbo samt vann..
Holder meg helt unna søtningsstoffer og så klart godteri generelt.