Vis enkelt innlegg
Gammel 16-03-10, 20:24   #16
cmh
Medlem
 
cmh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Senja
Innlegg: 150
cmh er på en erverdig vei

Sv: Meieriprodukter?

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Jeg "løsnet" på vekta da jeg kutta ut fløte, etter å ha hatt for vane å bruke myyye av det. Mm, fløtesaus

Nå bruker jeg minimalt med meieriprodukter, bortsett fra smør - og litt feta eller chevre iblant, som da ikke er laget på kumelk. Omstillingen har ikke vært såå vanskelig, bruker også kokosmelk flittig. Jeg vet ikke hvorfor fløten fikk det til å stå stille, jeg har ikke samme erfaring med andre klassiske partystoppere (nøtter, bringebær) - men jeg ser frem til å ta fløten tilbake i kostholdet når jeg prioriterer vekttap lenger.


Har faktisk ikke prøvd kokosmelk, men det kan visst være verdt ett forsøk

__________________

Med fett skal fett fordrives
cmh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat