Sv: Karbohydrater - ikke nødvendig i matinntaket, men kritisk for metabolismen
Opprinnelig lagt inn av DrBabe, her.
Egne erfaringer er noe helt annet enn forskning. Greit å holde de begrepene litt fra hverandre kanskje.
Og for ordens skyld er det frukt og grønt jeg uttaler meg om. Det er en enormt heterogen gruppe matvarer som jeg ikke kan fatte at noen synes man skal velge bort i sin helhet, for å oppnå sunnhet og helse.
Jeg har i grunnen sagt mitt og kommer ikke til å bruke mer tid på denne tråden. 
Tja og tja, kan gjerne vise deg linker til forskning som sier at dette med frukt slett ikke er særlig helsefremmende lenger... 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|