|
Sv: Ut og inn av ketose??
Gratulere med flott resultat 
Jeg bruker ikke lang tid å gå inn i ketose igjen etter en pause, uansett hvor langvarig eller høykarb den har vært. Men dette er individuelt så du må nesten se selv hvordan kroppen din reagerer.
Når det gjelder kg som har kommet på er det garantert vann, du lagrer ikke 1,5 kg fett på en helg |