Sv: Synes det er så mye prat om erstatninger?
Jeg er litt enig i at man ikke trenger erstatninger for alt i det daglige. Blomkålris, ostelasagne osv er jo en ting, det er jo mat laget av naturlige produkter, det ser jeg da ingenting galt i.
For min egen del er det å bryte vaner noe av det viktigste. Derfor har jeg også kuttet helt ut godis, spiser ikke søtt i det daglige. Nå kan det hende jeg lager meg en frokostpannekake med knuste bær e.l., og jeg har gitt meg selv lov til å bake kake til bursdager osv, men ikke til vanlig nei. Dessert er en uting i hverdagen, derfor dropper jeg det helt.
Jeg er langt fra perfekt, og det jeg strekker meg til av "søtt", er eggemelkkakao. Det er passe når jeg er matlei, men sulten, og trenger påfyll av proteiner og fett.
Hvis noen slenger seg på godisstopp, er dere velkomne i gruppa Godisfritt 2010 på FB 
__________________
På tide å bytte signatur...?
|