|
Holder dette?
Kan man gå ned av å sspise som jeg gjør?
Eks i dag: litt under halv box cottage cheese 7 på morgenen, kl 11 stekt kjøttdeig me egg purre og champingjong, 20mandler som mellom måltid, kl 5-->halv beger cottagechees med kanel og halv t she fedon fruktsukker. I kveld ca 8 salat ( innhold,litt fetaost,skinke reker,kinaklål,tomat,champingjong,rødløk og purre
Hvordan er d med kaffe,og bør man helst holde seg unna bær også?
hvordan er mørk sjokolade en sjelden gang,og kan man egentlig skeie ut bestemt en gang i uka? |