|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel
Opprinnelig lagt inn av Mimosaen, her.
Jeg slenger meg med!  .
Næmmen! I know you! Sleng deg med, ja Mims. 
Opprinnelig lagt inn av tangoto, her.
Jøje meg! Gratulerer!! Tror du det er rockingen som setter det hele i gang??
Nja, det er vel bare en bit av det hele tror jeg. Men det er jo til gjengjeld noe jeg nå gjør absolutt hver dag, så kanskje den ringen bidrar mer enn jeg er klar over. Men jeg trener endel i tillegg, da. Tredemølle, romaskin, styrke og Pilates. Men ikke så lenge av gangen. 30 minutter er maks av hva jeg gidder på mølle eller romaskin og det andre tar kanskje 20 minutter. Jeg har aldri greid å trene 40-50 minutter om gangen, men det funker jo supert å dele det opp i to øker også.
__________________
|