Vis enkelt innlegg
Gammel 17-03-10, 20:37   #18
DrBabe
Medlem
 
DrBabe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 104
DrBabe er ny på veien

Sv: Hva kan jeg erstatte med solsikkekjernene med?

Jeg baker også knekkebrød selv og bytter ut endel av solsikkefrøene med pinjekjerner og har heller oppi litt mer kli.

Fant forresten ut hvor de 15 grammene kommer fra. Det var en gammel uttalelse fra ei i statens næringsmiddeltilsyn. Det var altså fra før 2004, da SNT ble til Mattilsynet, sammen med flere andre etater). Den er gjengitt her: http://www.matoppskrift.no/sider/artikkel50.asp

Man har undersøkt kadmium i mange år siden den gang og dette er jo miljøforurensning på sitt kjipeste, så det gir opphav til mange kostholdsråd, både hva solsikkekjerner angår, men også når det gjelder fisk fra ulike fjorder osv, som ikke bør spises. (Det kan dreie seg om kadmium og også andre tungmetaller som kvikksølv osv).

__________________


DrBabe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Low/slowcarb med rene råvarer, stor variasjon, høyverdig protein, nok fiber og godt fett. Svar med sitat