[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.

Jeg har levd hovedsakelig på epler med tilsvarende vondt i magen, og måtte finne på noe annet. At forbrenningen øker med ketolysekur motiverte meg til å spise annerledes. Og magen er fornøyd. Og jeg er roligere. Mitt motiv er ikke å gå ned 15 kg fett, men noen få kg i tillegg til å få et fornuftig, variert kosthold.

Puh! Først trodde jeg at jeg leste at ditt mål var å gå ned femten kg fett (hvilket jeg betviler du har på kroppen en gang, med en såpass lav vekt).
Dersom du er opptatt av hvordan kroppen din ser ut, så burde du heller konsentrere deg om å kombinere ketolyse med styrketrening, og gi beng i hvor mye du veier. Det er uansett ingen andre som ser hvor mye du veier, annet enn deg selv når du står på en vekt!