Sv: Ost, hva er grunnen til at noen må holde seg unna den for å gå ned i vekt?
Det er ingen restriksjoner på ost på ketolyse, bare på Atkins og bare på induksjon.
Jeg vet faktisk ikke hvorfor, bare at det er individuelt hvor mye ost man tåler.
Det kan jo ha med intoleranse for stoffer i ost og melk å gjøre feks, men tror ikke det gjelder alle.
|