|
Sv: Er i Ketose, men går ikke ned i vekt
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Drikker nok vann?
Tar du vitaminene?
Brøderstatninger er kjent vektbrems.
Det samme er søtstoff og fløte.
Drikke nok gjør jeg nok ikke nei. Jeg har alltid drukket lite, og sliter med å få i meg mer enn 1 liter for dagen.
Vitaminene spiser jeg ja
Spiller det noen rolle selv om man holder seg innenfor "grensen" for hvor mye karbo man kan spise ? |