|
Sv: Ost, hva er grunnen til at noen må holde seg unna den for å gå ned i vekt?
Meieriprodukter gir en stor utsondring av insulin (til tross for lav GI) dette trolig på grunn av at de inneholder en stor andel glukogene aminosyrer (disse som kan omdannes til karb...som nevnt tidligere). |