[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av charlot, her.

Har man liten appetitt i utgangspunktet, er det vel uansett lettere å få i seg 3-4 små måltider dagen igjennom, enn å tvinge i seg 1-2 store måltider for å få dekket kaloribehovet. Det er jo ikke gunstig å leve på f.eks. 500 kalorier dagen selv om man ikke føler for å spise, så å kun følge kroppens sultsignaler kan jo være litt skummelt i lengden.

I en overgang kan det sikkert være lurt. De fleste opplever sånne perioder, og de er som regel forbigående. Det endrer likevel ikke det fysiologiske.