hei alle sammen har nå gått på ketolyse kuren i en uke på tirsdag.. begynner allerede å bli lei.. finner jo ikke noe særligt me oppskrifter her, som er av ketolyse, eller så leter jeg dårligt!.. . så jeg lurte på om jeg kunne få noen gode råd.. er litt lei av kylling lår, grill bein og omelett det beste jeg har hatt er nachos(bare bacon chips isteden for tortillachips) Å så lurer jeg på, kan eg spise kor mye kcalorier eg vil? viss eg spise bacon chips hver dag, vil eg alikevel gå ned i vekt, viss jeg holder meg under 15 karbo?!? er litt vanskeligt å forstå dette her... tok av 1,5kg etter 3 dager. men når den 5dagen kom hadde eg lagt på meg øve 1 kg av di..
