[charlot]

Jeg har tenkt den tanken selv. Har ikke telt kalorier på lenge, fordi jeg generelt har hatt en viss peilig på hvor mye jeg kan spise av "vanlig" mat. Men på lavkarbo har jeg virkelig ingen peiling overhode, siden jeg nå spiser mat jeg ALDRI har pleid å spise tidligere, iallefall ikke i betydelige mengder. Det kan vel lett bli litt i overkant hvis man ikke har noe overslag over kaloriene i det hele tatt... Tror jeg, for min del ihvertfall...

Foreløpig har jeg iallefall tenkt å fortsette å spise meg mett og spise det jeg har lyst på (innen karbogrensa), til jeg får opp energinivået og diverse. Har jo nettopp kommet i ketose. Hvis jeg etterhvert merker at kroppen virkelig ikke vil under en viss vekt har jeg ikke tenkt å sulte meg, var jo den jojo-sirkelen jeg ville ut av... Da legger jeg meg heller i hardtrening, har jo sett bra trente jenter på samme størrelse som meg, som har flotte kropper!