Sv: Dere som står stille på vekta
Ja, absolutt! Det er en veldig fin trening for oss som ikke liker å trene .
Jeg gjør planken i tillegg, forresten. Den er veldig veldig effektiv for magen!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|