|
Er dette dårlig?
Jeg har holdt på i to uker nå og med noen små sprekker,da mener jeg små.Jeg veier nå 95 og startet på 98 og er bare 169 høy.De tre kiloene jeg har gått ned forsvant de tre første dagene, siden det har det stått stille. Spiser ikke brød, frukt, sukker, pasta, ris eller noe med mer enn 5 karbo i ... Drikker mye light brus da, kan det sinke vektnedgangen. Vet at vekt ikke er det eneste, men jeg tror jeg må ned i vekt for å få tilbake mensen som har vært borte i tre måneder.
Hva gjør jeg galt? |