|
Sv: Oppsummering etter seks måneder lavkarbo
Takk alle sammen - det er morro.  Burde kanskje laget meg en egen journal snart... :O
Nok en oppdatering. 24/1 2010 var jeg på InBody 720 analyse, og i dag gjentok jeg det. Siden da har jeg gått fra 24,2% kroppsfett til 22%. Gått ned 2,4 kg fett, og lagt på meg 0,2 kg muskler. Ikke mye, men jeg har ikke jobbet så hardt med treningen før nå de siste 2 ukene.
Altså, jeg har har ikke mistet muskelmasse, men fett. Det er jo bare sykt bra!
Sist redigert av Sungrazer : 25-03-10 kl 06:43.
Årsak: Kg ikke gram med muskler
|