|
Sv: Tanita
Da jeg gikk i en overvektsgruppe, ble vi veid på Tanita- vekt hver uke. En dyr, flott sak, dog uten håndtak. Den skal uansett hvordan du ser ut eller hvor mye du veier ikke ha stort avvik.
Jeg har mest fett på magen, men det som var viktigst for meg, var at vekten gikk ned mens musklemasse ikke minket. Akkurat det klarte vekten helt fint!
10kg ned i vekt var over 8kg fett og ca en kilo vann. Ikke mye muskelmasse mao.
For at alle de andre tallene skal ha noen verdi må du kunne lese dem opp mot hverandre, vekttap, alder, væskeverdier etc etc. Så avanserte er det sjelden man er om man ikke jobber med sånt, tror jeg! |