Har gått ned 2,8 kg på 5 uker IKKE spes. fornøyd med det. Syns jeg har vært veldig flink også. Leser om disse partystopperne har derfor prøvd å holde meg unna meieriprodukter og proteinbrødet nå en ukes tid. Venter i spenning til veiedag lørdag. Men drikker sikkert formye pepsi-max klarer liksom ikke å la vær. hehe Bør nok gå ned ca. 30 kg Trener step en gang i uken ellers på trimsykkelen en halv time hver dag. (iallefall siste uken - på trimsykkelen) En vanlig dag: Frokost: salat, reke, tunfisk masse majones Lunch: blandet salat med diverse pålegg og creme fraice. Middag: Stekt kjøtt/fisk blomkål/brokkoli av og til isbergsalat. Mye smør/evt rømme. Kveld: 2 stekte egg med bacon/mårpølse/salami ol. med mye majones. Tidligere ukene Lunch: 2 tynne brødskiver (ketolysebrød) med mye godt pålegg (uten karbo) da selvfølgelig Spiser også litt (mye) baconsvor og gele m/krem på helg. Registrerte meg på diett.no og veide all mat jeg spiste 1 uke: Lå da på 20-25 protein, 70-77 fett og 10 karbo per dag. Ganske sikker på at jeg spiser nok fett. Lurer på hva jeg spiser gale da.... noen som kan hjelpe meg???