|
Sv: Mars-startere!
Opprinnelig lagt inn av Zoa, her.
Hei. Jeg er en gutt på 189 cm og 21 år. Ble veldig fascinert av lavkarbo etter å ha lest http://www.forskning.no/artikler/2010/mars/244898
Synes alle lavkarbodiettene virker like, men det er vel ketolysekuren som ligner mest på den de brukte i studien
Jeg startet 20. mars på en vekt litt over 83 kg.
23. : 82,4 kg
25. : 81,5 kg
Lavkarbo er et samlebegrep på karboreduserte dietter som spenner fra tilnærmet null til 150 kh pr dag så det er et ganske stort spenn. Ja, de i forsøket leste ketolyseboka underveis.
Søk på innlegg her på forumet skrevet av brukernavn Pål så får du masse god informasjon fra en av de bak studiet. |