|
Starthjelp
Hei!
Jeg håper at noen av dere kan gi meg et råd om hvor jeg skal begynne.Jeg er sterkt overvektig og har insulinresistens/høyt bloddtrykk.Jeg må endre kosholdet mitt drastisk for å unngå mer sykdom.
Om noen har opplysninger om Polezinskys dietter...legg gjerne ved en link.. 
Jeg trenger litt starthjelp + info om priser på dette kostholdet.Jeg er enslig med 3 voksende barn ,så det går mye mat her i huset. |