Sv: Kommer ikke i ketose. HJELP!!
Javel damer, da har jeg fått utslag på stixen. Ser ut til at den knallharde treningsøkta gjorde susen. Var sulten før jeg la ut på langtur, men ikke særlig sulten da jeg kom tilbake. Spiste litt siden det er så viktig å spise etter en hard økt. Har spist noe mer nå og må nok ha litt til før jeg gir meg 
Har tydeligvis brukt lang tid på å komme i ketose denne gangen.
|