|
Sv: Kommer ikke i ketose. Hjelp!
OBS her er enda en ketosestopper:
Melkeprotein. Jeg må være superforsiktig med ost, spesielt de halvfete (Alt som er lettere enn græddost) Spiser jeg ost, går blodsukkeret opp, og jeg kan da ramle ut av ketosen. Frøken Lillemy, forsøk deg med mere olje. Den optimaloljen til Vita er ikke så ille gærn. Fyll i eggeglass, og ta deg et par sånne før hvert måltid. Fungerer superduperfint.
__________________
|