[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av nonta, her.

Det er jo etter mitt hue også logisk, for når skal vel kroppen få tid til å brenne lagra fett hvis den stadig blir tilført nytt utenfra...

Nå er det ikke sånn at kroppen bruker lagret fett direkte!
Fettet man tilfører må til for å gjøre om kroppsfett til ketoner, som er det som forbrennes. Spiser man for lite på en ketolyse- kur, vil man ikke gå ned i vekt fordi kroppen ikke klarer å omgjøre nok fett til brennstoffet ketoner!
Sånn helt forenklet, liksom!