[gulrotklara]

Jeg har akkurat forsøkt meg litt på south beach, og syns absolutt det var greit. Jeg gikk dessverre på en smell og har kommet helt ut av det. Jeg har jo et ønske om å gå ned ca 15 kg innen sommeren, men jeg vet ikke hvilken lavkarbo retning jeg skal gå.
Håper det er noen som kan gi meg et tips om hva som passser meg.
Jeg er 31 år, går deltid på skole og jobber fullt ved siden av i barnehage. Jeg har selv 3 barn i alderen 2-6 år og trener ca 5 dager i uka +/-. Da trener jeg gjerne spinningtimer og styrketimer. Har begynt å jogge litt også, men vi får nå se om jeg klarer å opprettholde det. Jeg er nok av den typen som trenger litt pes og mas for å yte maksimalt.
Har som mål å sykle grenserittet i august.
Jeg spiser ca 5 måltider pr dag, og er veldig glad i havregryn til frokost, men prøver å lage meg egg i stedet siden det er et mye bedre alternativ.
Jeg har lest og studert alle philosofiene her inne, men jeg klarer ikke å gjøre meg opp en mening hva som passer best for meg.
Er det noen som klarer å klarne hodet mitt litt?