[arnakristin]

Hei,
Synes det er veldig vanskelig å anbefale noen den ene retningen eller den andre. Det beste er om du kan finne en retning du mener du kan leve med over tid. Viktig å ta egne valg …eller er det for å skylde på andre dersom det ikke så greit.
Mitt valg falt på ketolyse kuren fordi jeg synes at reglene er så klare å følge. Jeg trodde at jeg skulle savne havregrøten noe aldeles forferdelig så i jula stod det på menyen og det smakte ikke på langt nær så godt etter ei god tid på lavkarbo.
Har en liten feeling på at du muligens regner med å gå lei egg, vel, en ting er helt klart man behøver ikke spise egg hver dag, jeg har lange perioder der jeg ikke spiser egg …men det er veldig lettvint mat. På tide å slutte å tenke tradisjonell oppdeling av måltidene, det er mange her som for eksempel spiser middagsrester til frokost.