|
Sv: Hvor mange måltider spiser du om dagen?
Vanligvis går det fra klokken 7 om kvelden til lunsj før jeg spiser - altså en 16 - 18 timer mellom måltidene. Så spiser jeg lunsj, middag og kvelds.
Jeg er inne i min trettende time av en 24 timers faste for øyeblikket. Spiste et godt måltid før jeg begynte og kjenner at det gnager litt i tarmene, men ikke plagsomt.
Bare for morroskyld testet jeg med ketostix nå nettopp...
... og nei, jeg er ikke dehydrert. Jeg har drukket ca. 2,5 liter vann siden jeg stod opp i morges klokken 7, men jeg lempet litt jern (ca. 5 tonn) klokken 10. |