ja da var jeg i gang.. lest endel, men jeg sliter veldig med og regne ut hvor mye jeg kan spise pr dag av hva... Og jeg har så søt behov eller momsebehov.. at jeg blir gaaaaal... kan noen gi meg ostekakeoppskriften til gerd? er det annet digg jeg kan laga/kjøpe på indusksjon? men det jeg sliter mest med er og finne ut hva jeg kan spise i løpet av en hel dag uten og gå over 20g?? har noen en fin ukes/14dagers plan de vil dele med meg?? Pliiiis?? til middag i dag stekte jeg 1 sommerkotelett (er det lov?) litt salat + 1 tomat og 3 sopp freset i smør, og litt krydder smør til... er det en godtatt middag? til lunsj spiste jeg 4 bacon skiver og en omelett.. til dessert klare jeg ikke dy meg, men lagde krem (uten sukker) var nok litt mye krem men.. kremt!! pliis hjelp meg??