|
Sv: Må jeg velge metode eller kan jeg bare tenke lavkarbo generelt?
Ok, så da lurer jeg på:
Hvis jeg bare tenker generell lavkarbo, kan jeg kanskje risikere og havne i ketose, slik at jeg kan gå ut og inn av ketose uten å ville det, og å utenvære klar over det?
Kanskje jeg burde telle likevel, slik at jeg heller ikke får for lite karbo og havner i ketose?
__________________
 Har lest boka til Skaldemann og South Beach. Gikk ned mye på SB første gang jeg gjorde det, men ikke 2. og 3. gang. Gikk opp masse under graviditeten. Har prøvd med generell lavkarbo i perioder. Ønsker HELST å gå på ketolyse, men klarer ikke den karbotellingen. Men www.spisdegslank.no var vellykket - helt til de begynte å kutte ut flere av mine favoritter. Nå tenker jeg bare generell lavkorbo.
|