|
Dårlig av ketose?!
Hei. Skrev her inne for en tid tilbake om bla at jeg ikke klarte å kutte frukt. Men det klarte jeg altså til slutt  Men opplever nå at jeg rett og slett bare er utrolig slækk. Om morran feks orker jeg omtrent ikke gå. Jeg er kjempe slapp. Kanskje jeg ikke tåler å være i ketose? Hvordan vet man det? Eller går det over etterhvert?
Jeg tar også proteinpulver, uten det har jeg null sjanse å komme opp i 1 g protein pr kg kroppsvekt. Blir veldig mett av dette og noen ganger veldig stinn. Vil dette også gå over etterhvert som kroppen venner seg til proteiner? Jeg har påvist proteinmangel, slik at det er vel uvant for kroppen med alle proteinene.
Fortsatt god påske! |