|
Sv: Dårlig smak i munnen
Ostekjeks er en absolutt høydare spes med salat,smør og ost :-)
Idag uten brød ligger jeg på 10 karber med det jeg har planlsgt å spise...har ikke regnet karbene i slaten min med i dressingen.
Så idag har jeg spist eggehakk av 3 egg,en halv pakke bacon ca 70g.
Hamburger 180 g m litt salat og dressing,spiste ute og tok bort brødet og ga datteren min pommes friten .-)
Spiste en jukseis av en halv boks cottage cheese og 1 dl fløte m litt fun light.
Skal spise salat med 100 g reker senere idag.
Alt i alt 10 karber+det som er i grønnsakene 91 g protein og ca 150 g fett.
Jeg tar ikke opp mer enn ca 30% av fettet,60% av proteiner,100% av karber for jeg har tatt en DS slankeoperasjon.
Så da tror jeg dette ser bra ut.
Skal bake lollipopbrød ikveld,spennende for det har jeg ikke prøvd :-) |