[Supera]

Problemet med en ukesmeny er at da er det satt opp at du skal spise så og så mye... Det fungerer jo ikke slik når vi spiser ketogent. Spis når du er sulten og spis deg passelig mett. Så er det egentlig bare å velge og vrake i deilige retter her så lenge du holder deg til den karbohydratgrensen du har satt for deg selv.