Vis enkelt innlegg
Gammel 05-04-10, 18:29   #8
LilleM0r
Seniormedlem
 
LilleM0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 65
Innlegg: 2.833
LilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressurs

Sv: Halvmaraton 26. september 2010

Første gang jeg var med kom jeg i mål på 2.05 - da tok jeg det veldig pent i starten, antaglig litt for pent for jeg husker at jeg tenkte at her kunne jeg ha løpt fortere
Min beste notering er på 1.43 og da trente jeg virkelig seriøst. Løp ca. 6 mil i uka.....mange år siden det nå - og ikke minst kilo

I år har jeg bare som mål å fullføre -trenger noe å motivere meg mot. Komme skikkelig i gang i gjen med treningen.
Fornuftig av deg å ikke melde deg opp i en pulje som løper for fort - lett å bli med på et tempo som er litt for høyt for deg i starten. Det får en igjen mot slutten.
Og du gled deg, det er kjempeartig!!

__________________
Mål - ned 20 kilo

LilleM0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) Svar med sitat