Bare kommer med en liten advarsel, jeg! Mange opplever å bli direkte syke når de brått skeier ut! Oppkast, diare, hodepine, kvalme, uvelhet, enormt søvnbehov........ Så om du ikke vil oppleve det og risikere å få ødelagt turen av den grunn, tror jeg nok en rolig oppkarbing uka før kan være lurt. Fyll på med mer grønt av alle slag, kanskje noen grove knekkebrød etc så du ikke er i ketose når du tar den første ølen på flyplassen! Tror også det er viktig å bestemme seg på forhånd hvilken dag du skal være tilbake på ketolyse igjen. Da er det ikke så lett å bare skyve det forran seg..... Masse god tur! Kos dere!