|
Sv: Jeg begynner igjen!
Hei
Det er viktig å allerede nå ha en strategi klar for hvordan man skal stabilisere vekten etter slankekuren, slik det ikke blir jo-jo-slanking.
Har man ikke en plan for dette går det ofte galt. Noen forandringer må til etter en slankekur, ellers er det bare et spørsmål om tid før man er tilbake i utgangspunktet.
Dere kan jo slankingen så det bør ikke by på større problemer, bortsett fra at en i "andre omgang" ikke kan forvente det initiale, store vekttap, men må "a til takke" med et mer jevnt vekttap.
Lykke til
Vennlig Hilsen
Torkil  |