[Max]

Jeg skal ærlig innrømme at jeg ikke tenker så mye over hvor mye fett jeg har i meg hver dag. Bruker meierismør til steking, spiser fet ost, rømme og fløte i matlagingen. Nå har jeg vært gjennom en runde ketolyse tidligere, så jeg er vel vant med å bruke en del fett som finnes i mat, og bruker kjøttdeig, rent kjøtt med fett som f.eks. koteletter, fet fisk, bacon osv til mat.