[cloud]

Hei!

Har nå siden mandag holdt meg rundt 10g karbohydrater om dagen, og i dag førstan sjekket jeg om kroppen var kommet i ketose, med ketostix (eller hva de heter). I den anledning har jeg ett spørsmål jeg gjerne kunne trengt ett svar på:

På måling av ketose, fikk jeg mørkelilla farge, som i følge min test tilsier 150 mg/dL ((15) (mmo/L)). Er dette et optimalt resultat? Fikk plutselig en følelse av at jeg har fått i meg _alt_ for lite karbohydrater.

Mvh Mats