|
Helmelk eller lettmelk?
Jeg får inntrykk av at Lindberg anbefaler skummet melk siden det er magert, men har lest at forskning viser at helmelk er sunnere enn skummet melk og lettmelk. Da er det vel best å bytte til helmelk da? Dr. Hexeberg mener at kroppen tåler bedre helmelk enn skummet melk og at det er sunnere på grunn av fettet og flere næringsstoffer og mindre melkesukker. Men jeg gikk inn på tine sine sider og der var andelen sukkerarter det samme?
http://dinmat.aftenposten.no/layout/...3-sunt-likevel |